Всемирный день поэзии — 21 марта

Самый первый Международный день поэзии состоялся в Париже 21 марта 1999 года... Без поздравлений к праздникам, без песен, без Пушкина, Лермонтова, Шекспира, современных авторов…. Это будет скучная жизнь без взрыва эмоций, выраженных простыми буквами на бумаге, без той небольшой мистики, когда одни и те же слова, но написанные в определенном порядке, могут тронуть до слез или оставить абсолютно равнодушным. Сила слова обладает особой энергией, увлекающей за собой и подчиняющей себе наше воображение. Чтобы привлечь внимание общества к поэзии как к источнику ответов на многие вопросы человечества, как к искусству, полностью открытому людям, на 30-й сессии ЮНЕСКО в1999 году было принято решение 21 марта каждого года отмечать Всемирный день поэзии. 

Поэзия — горячий цех,

В котором место есть для тех,

Кто ночью и при свете дня

Прожить не может без огня.

Пусть слабодушные уйдут,

Их обиталище не тут.

Пускай покинет нас делец:

Огонь — не золотой телец.

За слабодушным и дельцом

Ленивец пусть уйдёт с глупцом.

Здесь не надёжен их успех:

Поэзия — горячий цех.

Илья Сельвинский

ДЕНЬ ПОЭЗИИ

Какой безумец празднество затеял

и щедро Днем поэзии нарек?

По той дороге, где мой след затерян,стекается на празднество народ.

О славный день, твои гуляки буйны.

И на себя их смелость не беру.

Ты для меня -торжественные будни.

Не пировать мне на твоем пиру.

А в публике — доверье и смущенье.

Как добрая душа ее проста.

Великого и малого смешенье

не различает эта доброта.

Пока дурачит слух ее невежда,

пока никто не видит в этом зла,

мне остается смутная надежда,

что праздники случаются не зря.

Не зря слова поэтов осеняют,

не зря, когда звучат их голоса,

у мальчиков и девочек сияют

восторгом и неведеньем глаза.

Белла Ахмадулина

О-ханами — фестиваль цветения и любования сакурой в Японии.

О-ханами — фестиваль цветения и любования сакурой в Японии.

В японском календаре нет ни национального праздника, ни специальных праздничных или выходных дней, связанных с этим великолепным природным чудом. Но психологически это, несомненно, праздник, как для самих японцев, так и для многочисленных иностранных туристов. В дни цветения сакуры парки, скверы, аллеи, а также территории буддийских и синтоистских храмов с цветущей сакурой посещают и проводят в них время огромное число людей. Период цветения относительно короток, поэтому цветением сакуры любуются и в дневное, и в вечернее время. Вечерний осмотр сакуры невероятно популярен: после 6 часов вечера деревья очень умело подсвечены, и прогулка в такой атмосфере наполнена романтизмом и некоторым таинством. Но, откровенно говоря, уединиться в тишине нет никакой возможности — вокруг масса народа!

За официальную точку отсчета начала цветения сакуры принято считать время распускания первых цветков на сакуре, растущей в древнем буддийском храме Ясукуни в Токио. Как только первые розовые цветки показались из бутонов, метеорологические службы сразу же оповещают о начале цветения сакуры в этом году. Примерное время для Токио и его окрестностей — конец марта, ориентировочно 20-25 числа. Продолжительность цветения — примерно две недели. Но дело в том, что Япония значительно протянута с севера на юг, и на юге Японии (остров Кюсю и острова Окинавы) сакура зацветает уже в феврале. В древних столицах Японии, Киото и Наре, и прилежащих к ним префектурах самый расцвет сакуры приходится примерно на первые десять дней (до двух недель) апреля. К середине апреля — началу мая «волна» цветущей сакуры распространяется дальше на север острова Хонсю. Примерно в 10-х числах мая цветением сакуры, наконец-то, могут насладиться и жители острова Хоккайдо.

 Традиция любования цветущей сакурой возникла при императорском дворе в эпоху Хэйан (794—1185). Аристократия, изощрявшаяся в изяществе и изысканности манер, проводила часы под цветущими деревьями, наслаждаясь легкими напитками, салонными играми и складыванием стихов. В коротком блистательном цветении сакуры аристократы видели глубокий смысл: размышляя о быстротечности жизни, они отождествляли опадающие цветы сакуры с храбростью и чистотой помыслов.

Комоедица - 20 марта

Комоедицы — Масленица Комоедицы

Сейчас многие позабыли, а кто-то и не знал никогда, что Масленица — не просто встреча весны. Пожалуй, мало, кто вспомнит и предположение о том, что раньше на Руси Масленица называлась Комоедицей, знаменуя наступление весеннего равноденствия. Весеннее равноденствие, которое в современном календаре приходится на 20 или 21 марта, — один из четырех главных праздников года в древней языческой традиции и один из самых древних. По сути — это земледельческий Новый год. Помимо встречи Весны и празднования начала Нового года, в этот день также почитали славянского Медвежьего бога.

Существует мнение, что в древности медведя славяне именовали Ком (и отсюда поговорка — «первый блин комам», т.е. медведям). Поэтому ранним утром, до завтрака, с песнями, плясками и прибаутками жители деревни несли в лес Медвежьему богу «блинные жертвы» (испеченные к празднику блины) и раскладывали их на пеньках. А уже после начинались пиршества и широкие гуляния.

Комоедицу ждали, к ней тщательно готовились: заливали для катаний крутые склоны берегов, строили высокие ледяные и снежные горы, крепости, городки. Считалось обязательным сходить перед последними днями праздника в баню, дабы смыть с себя всё плохое, что было в минувшем году. Работать в эти дни запрещалось.

Подробно о Комоедице читайте здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/3469412/post314738763

25 полезных сайтов, повышающих уровень интеллекта

Coursera — это образовательная платформа, которая предлагает всем желающим онлайн-курсы от ведущих университетов и организаций мира.

Универсариум — глобальный проект, предоставляющий возможность получения качественного образования от лучших российских преподавателей и ведущих университетов для миллионов российских граждан.

Khan Academy — бесплатный образовательный ресурс содержит коллекцию из более чем 4200 бесплатных микролекций по всевозможным дисциплинам — от литературы до космологии.

Udemy — ярмарка знаний, в которой на сегодняшний день зарегистрировано свыше 10 миллионов студентов со всего мира. В программу входят более 40 тысяч курсов.

UNIWEB — платформа онлайн-обучения, которая совместно с ведущими вузами разрабатывает образовательные онлайн-продукты с целью распространения качественного образования на русском языке.

Университет без границ — площадка обмена актуальными академическими знаниями для русскоязычной аудитории, независимо от места проживания, географии, места работы или учебы, а также социально-экономического статуса.

HTML Academy — онлайн-курсы, цель которых — превратить любого желающего из новичка в профессионала веб-разработки.

Lumosity — сайт для развития умственных способностей. Вроде бы ничего нового, но у Lumosity есть своя особенность: приложение подбирает индивидуальную программу «тренировок» для каждого человека. Не пожалейте своего времени на этот увлекательный проект!

Eduson — центр онлайн-подготовки будущих бизнесменов со всего мира. Основная методика — различные курсы от ведущих профессоров и преуспевающих практиков.

Wikihow — сайт является результатом совместных усилий тысяч людей для создания наиболее полезного пошагового руководства в мире. Точно так же, как и Википедия (Wikipedia), WikiHow является частью wiki-сообщества, и любой человек может написать или отредактировать страницу на сайте.

Интернет-школа НИУ ВШЭ — курсы по предметам социально-экономического профиля, по математике, истории, русскому и английскому языкам.

Lingualeo — платформа для интересного и эффективного изучения английского языка, на которой зарегистрировано уже более 12 миллионов человек.

Memorado — бесплатное приложение для смартфонов, именуемое своими создателями не иначе как «настоящий тренажерный зал для мозгов». Игра имеет огромное количество уровней — 600, которые представлены разнообразными головоломками.

Duolingo — бесплатная платформа для изучения языка и краудсорсингововых переводов. Сервис разработан так, что по мере прохождения уроков пользователи параллельно помогают переводить веб-сайты, статьи и другие документы.

4brain — бесплатные тренинги по развитию навыков скорочтения, устного счета, креативного мышления, ораторского мастерства, памяти и т.д.

Psychology Today — интернет-журнал, посвященный исключительно любимой всеми нами теме: нам самим. Тематика портала охватывает все аспекты поведения и настроения человека: психическое и эмоциональное здоровье, личный рост, отношения,  воспитание детей и многое другое.

Brainexer — сайт с большим количеством тестов и упражнений на устный счет, запоминание, внимание и мышление. Тесты бесплатны и доступны без регистрации. Несмотря на то что ресурс англоязычный, есть перевод на русский язык.

Memrise — уникальная онлайн-платформа, использующая наиболее продвинутые техники работы с памятью, для того чтобы помочь пользователям запоминать информацию быстрее и более эффективно, чем при любом другом методе.

Все10 — онлайн-тренажер, который дает возможность бесплатно научиться набирать текст на клавиатуре вслепую, используя все 10 пальцев. На сайте ведется ваша статистика, а также общий рейтинг успеваемости пользователей.

Project Gutenberg — электронная универсальная библиотека различных произведений мировой литературы, которая была основана в 1971 году.

Школа Яндекс — электронные лекции, главной целью которых является подготовка специалистов — как для самого Яндекса, так и для IT-индустрии в целом.

Curious — сайт был создан для того, чтобы учителя, студенты и талантливые люди по всему миру могли поделиться со всеми своими знаниям и умениями, да еще и с возможностью подзаработать.

Sentences — сайт, который поможет вам выучить и запомнить новые английские слова в контексте предложений. Высокой эффективности изучения материалов способствует система, отслеживающая уровень владения языком.

Интуит — крупнейший российский интернет-университет с возможностью получения высшего и второго высшего образования, а также профессиональной переподготовки и повышения квалификации.

Лекториум — интересный сайт с огромным количеством русскоязычных лекций на самые разные темы. Помимо лекций здесь выкладывают видеоматериалы с различных научных конференций.

7 февраля - 205 лет со дня рождения Чарльза Диккенса

     

 Чарльз Диккенс родился 7 февраля 1812 года в английском городе Лэндпорте в небогатой семье. Из-за недостатка в деньгах ему пришлось очень рано начать работать, чтобы помогать матери поднимать на ноги детей, так как отца посадили в тюрьму за долговые обязательства. Несколько лет будущий мировой классик проработал на фабрике по производству ваксы и даже после освобождения отца из тюрьмы по настоянию матери продолжал изнурительно работать.

  

      Наряду с работой на фабрике Чарльз Диккенс учился в Веллингтонской академии. После этого его приняли на работу в адвокатскую контору «Эллис и Блэкмор» младшим клерком, но спустя год писатель отправился в "свободное" плавание и стал репортером. Публика сразу приняла начинающего репортера, но только спустя 8 лет ему удалось выпустить свои первые литературные работы.

       Головокружительный успех ожидал Чарльза Диккенса в 1836 году, после выхода романа "Посмертные записки Пиквикского клуба". В этом романе автор обрисовал старую Англию с самых различных её сторон, восхищаясь её добродушием и обилием живых черт, присущих лучшим представителям английской мелкой буржуазии.

     В 1938 году свет увидели два новых романа Чарльза Диккенса - "Приключения Оливера Твиста" и "Николас Никльби". 

     В 1943 году писатель выпускает "Рождественскую песнь", а спустя год - "Колокола".

      В это же время Диккенс становится главным редактором газеты «Daily News». Чарльз Диккенс - "Повесть о двух городах" 

     

Чарльз Диккенс, произведения которого в обязательном порядке присутствуют на полке каждого англичанина, в последние годы жизни писал исключительно социальные романы. Например, "Тяжелые времена" и "Повесть о двух городах", которые он посвятил французской революции. Все его произведения  наполнены юмором и симпатичными образами, которые отвлекали читателей от невеселых мыслей.

    Классик мировой литературы Чарльз Диккенс умер 9 июня 1870 года в своем доме. Причиной смерти писателя стал инсульт. 

       Его имя стали приравнивать к Шекспиру и Байрону.

На фотографии: Комната в доме Чарльза Диккенса на Даути-стрит, 48, Холборн, Лондон. Здесь Диккенс и его семья жила с 1837 по 1839 год. Теперь здесь разместился музей Чарльза Диккенса.

Представляем вашему вниманию интересные факты из жизни одного из самых известных английских писателей.

1) Диккенс был очень суеверным человеком: он ко всему прикасался три раза — на удачу, считал пятницу своим счастливым днем, а в день выхода последней части очередного романа непременно уезжал из Лондона.

2) Диккенс самопроизвольно впадал в транс, был подвержен видениям и время от времени испытывал состояния дежавю. Диккенс однажды рассказал главному редактору журнала «Фортнайтли ревью» Джорджу Генри Льюису о том, что каждое слово, прежде чем перейти на бумагу, сначала отчетливо им слышится, а его персонажи постоянно находятся рядом и общаются с ним.

3) Диккенс каждые 50 строк написанного запивал глотком горячей воды.

4) С самого начала отношений Чарльз Диккенс заявил Кэтрин Хогарт, своей будущей жене, что ее основное назначение — рожать детей и делать то, что он ей скажет. За годы их совместной жизни она родила десять детей, и все это время беспрекословно выполняла любое указание мужа. Однако с годами он начал ее попросту презирать.

5) В 1857 году к Диккенсу приехал в гости Ханс Кристиан Андерсен. Товарищи познакомились еще в 1847 году, пришли в полный восторг друг от друга, и 10 лет спустя Ханс решил воспользоваться приглашением Диккенса. Но дело было в том, что за эти годы в жизни Диккенса очень все изменилось и усложнилось — он был не готов принять Андерсена. 

Спустя пять недель — именно столько гостевал Андерсен в доме Диккенса — хозяин дома написал на стене комнаты: «Ганс Андерсен ночевал в этой комнате пять не¬дель, которые показались нашей семье годами». 

6) Одним из любимейших развлечений Чарльза Диккенса были походы в парижский морг, где он мог проводить целые дни напролет, захваченный видом неопознанных останков. 

17 января

– День детей-изобретателей: 15 детских изобретений, которые улучшили мир

Он отмечается по всему миру в день рождения американского ученого, изобретателя и дипломата Бенджамина Франклина, который в 12 лет изобрел наручные ласты для плавания, которые стали прототипом современных плавательных приспособлений

http://belchas.by/media-news/17-ianvaria-den-detei-izobretatelei-15-detskikh-izobretenii-kotorye-uluchshili-mir.html

Спорт в жизни писателей

      Недавно неврологи из Грайфсвальдского университета с помощью приборов магнитно–резонансной томографии выяснили, что в мозгу писателей в момент вдохновения происходят те же процессы, что и у тех, кто занимается спортом или музыкой.

     Впрочем, для древних, исповедующих, что в здоровом теле здоровый дух, здесь нет открытия. Античные философы и поэты, как правило, занимались и спортом, и творчеством. Платон, например, два раза становился победителем Олимпийских игр.

    Не зря великие русские писатели стали героями литературного представления на церемонии закрытия Олимпиады в Сочи!

В центре сцены вырос книжный остров, а вокруг него появились 12 письменных столов, за каждым из которых сидел один из знаменитых русских писателей.

На сцене появились 96 библиотекарей и 23 известных литературных персонажа. Трое детей гуляли между столами и наблюдали за работой мастеров. Их прогулку сопровождал голос диктора, цитировавший отрывки из произведений великих писателей, и фрагмент "Вальса" Арама Хачатуряна к пьесе Михаила Лермонтова "Маскарад".

Затем дети подошли к огромной книге, находившейся в центре книжного острова, и начали ее листать. В этот момент поднялся ветер и закружил книги в ураганном смерче.

      Харуки Мураками начал бегать в 1982 году в 33 года, будучи заядлым курильщиком и человеком крайне далеким от спорта. С тех пор он как минимум один раз в год бежит официальный большой марафон, а не так давно почувствовал вкус к триатлону (бег, плавание, велосипед). О своем «романе с бегом» он рассказывает в замечательной книге «О чем я говорю, когда говорю о беге». В ней Мураками никого не призывает бегать: он считает, что бег, как и ремесло писателя, далеко не для всех. Однако эта книга оказала на массовый бег большее влияние, чем любая другая за последние десять лет. Самые важные качества, необходимые писателю, это, наверное, сила воображения, интеллект и концентрация, — говорит Мураками в одном интервью. — Но чтобы удерживать эти качества на высоком уровне, вы ни в коем случае не должны пренебрегать поддержанием своей физической силы. Без этого вы не сможете осуществить чего-либо достаточно сложного или амбициозного».

Кстати, впервые желание написать собственную книгу к молодому японцу пришло на бейсбольном матче с американцами… Так родился роман «Слушай песню ветра».

     Харуки Мураками в свои 63 года преодолел более 20 марафонов, причем один из них был ультра, длиною в 100 км. Писатель честно признался, что больше на это не пойдет. Не смотря на то, что годы берут свое, бег занимает важную часть жизни японца и так просто с ним не расстанется. 

     Джордж  Гордон Байрон  комплексовал,  что уродился  хромым и склонным к полноте. Поэт упорно занимался фехтованием, плаванием и боксом.   Байрон переплыл Темзу и пролив Дарданеллы.  В 1805 году участвовал в матче по крикету и команд закрытых школ Харроу – Итон. Чтобы похудеть, на тренировках играл в 7 –ми жилетах и пальто.

Прежде чем Байрон достиг славы поэта, он прославился как пловец. Где бы он ни жил, послеобеденное время посвящал тренировкам – плавал, играл, бросал в воду разные предметы и доставал их со дна. В дневнике поэт писал: «Плаваю весьма сносно, на коне езжу, хоть и не как кавалерист, но неплохо фехтую, особенно шотландским палашом. К тому же удачно боксирую, особенно когда удаётся совладать со своим темпераментом: мне удавалось побеждать Пэрлинга и Джексона в спарринг-боях в 1806 году».

     

Александр Сергеевич Пушкин с детства любил физические упражнения, игры, борьбу, проявление силы, ловкости, находчивости. Проснувшись утром, поэт обычно принимал холодную ванну, в деревне купался до глубокой осени. Он увлекался гимнастикой, играл в шахматы, занимался боксом и плаванием. Строгий распорядок с регулярным питанием, хорошими гигиеническими условиями, чередованием умственных занятий и отдыха, обязательными трёхразовыми прогулками благоприятно отразился на физическом развитии Пушкина, а скромная обстановка сделала его непритязательным в быту.

 И через много лет он будет придерживаться почти лицейского распорядка, следуя привычкам и привязанностям юности. Упражнения для рук надолго останутся любимыми физическими упражнениями Александра Сергеевича. В псковской ссылке, он тоже баловался тяжестями. Вот запись народных рассказов Афанасия — крестьянина деревни Гайки, опубликованная в дореволюционной печати: «Бывало, идёт Александр Сергеевич, возьмёт свою палку и кинет вперёд, дойдёт до неё, поднимет и опять бросит вперёд и продолжает другой раз кидать её до тех пор, пока приходит домой». Игра в бильярд тоже входила в круг интересов поэта

     

Отец «Шерлока Холмса» Артур Конан  Дойль (вес около 100 кг, рост 190 см) всю жизнь был физически активен, но успешнее всего у него получалось играть в крикет. Он принял участие в 10 играх за команду самого известного в мире Мэрилебонского крикетного клуба. В1900-м, в 41 год, играя за этот клуб, он, подавая мяч, обыграл ("взял ворота") самого известного игрока за всю историю крикета — Уильяма Гилберта Грейса. Этот случай произвел такое сильное впечатление на писателя, что он воспел его в поэме "A Reminiscence of Cricket".

Конан Дойль принимал участие в боксерских поединках, которые проходили по всем правилам — на ринге и с рефери. Умение работать кулаками помогало ему в жизни. Так, например, в молодости, устроившись судовым врачом на китобойное судно, Артур в первый же вечер подрался со здоровяком-стюардом. После драки он слышал, как стюард говорил приятелю: "Дохтор у нас что надо — глянь, экий фонарь мне поставил". Кстати, достоверность и реализм описания поединков в романе Дойля "Родни Стоун" про британских боксеров профессионалы оценили высоко.

   

 А еще можно считать, что именно с подачи Артура Конана Дойля в Швейцарии начали появляться горнолыжные курорты. В 1894 году писатель вывез больную туберкулезом жену на зиму в Давосскую долину. Прочитав о переходе Нансена через Гренландию, Дойль выписал из Норвегии лыжи и начал осваивать местные склоны — до него о катании в швейцарских горах никто и не думал. Первой горой, с которой спустился Конан Дойль, была гора Якобсхорн (2590 м).

       И на автомобилях, благо их в конце 19 века на улицах было немного, гонял с сумасшедшей по тем временам скоростью – 60 км/ч.

      В марте 1932 года в одном  из журналов было  опубликовано фото знаменитого британского драматурга Бернарда  ШОУ в купальном костюме и с доской для серфинга на пляже Муйзенберг в пригороде Кейптауна. Журналист утверждает, что писатель освоил новый вид спорта "за несколько минут". Возможно, речь шла о разновидности серфинга, в которой не требуется вставать на доске, а можно двигаться вместе с волной, лежа на животе. Также журнал сообщал, что75-летний писатель думал провести в Кейптауне всего один день, но ему так понравилось здесь, что он решил задержаться на шесть недель.

Шоу до глубокой старости сохранял хорошую физическую форму. Он никогда не курил, не употреблял спиртное, умеренно питался, любил пешие прогулки и теннис. До сих пор неизвестно, употреблял ли он зеленый кофе с имбирем для похудания или нет. Кроме того, Шоу стал вегетарианцем в 25 лет и с тех пор выступал против спортивной охоты и научных опытов на животных. А умер лауреат Нобелевской премии в 94 года от почечной недостаточности, вызванной травмой, которую он получил, упав с лестницы, когда подрезал ветки деревьев у себя в саду.

О том, что Максим Горький (Алексей Пешков) был сильным человеком, но, в отличие от современных силачей, Горький спортзал не посещал — у него были другие "университеты". Например, булочная Деренкова в Казани, где он в 16 лет работал помощником пекаря и таскал пятипудовые мешки с мукой.( 1 пуд = 16 кг. / 80 кг)  "20 пудов муки, смешанных с водою, дают около 30 пудов теста. Тесто нужно хорошо месить, а это делалось руками. Караваи печеного весового хлеба я нес в лавку Деренкова рано утром, часов в 6-7. Затем накладывал большую корзину булками, розанами, сайками-подковками — 2-2 1/5 пуда и нес ее за город, в Родионовский институт, в духовную академию", — так Горький описывал свою "программу тренировок".

Помимо булочной, у Горького в молодости были и другие возможности подкачаться: он работал на рыбном и соляном промыслах, в ремонтных мастерских, батрачил у богатых мужиков. Став известным писателем, Горький не потерял хорошую физическую форму. Например, он мог десять раз не торопясь перекреститься пудовой гирей.

"Креститься гирей" — это не упражнение для развития силы, а трюк, который придумали российские циркачи в конце позапрошлого века, чтобы удивлять публику. Причем гиря обязательно должна быть двухпудовой, иначе впечатление не то. Естественно, при выполнении трюка работают мышцы спины и предплечья, но из-за неполного выпрямления руки происходит закрепощение суставно-связочного аппарата, а это плохо. Техника трюка "как креститься гирей" нигде не расписана — каждый делает его по-своему, но если человек дотрагивается до лба не кулаком, в котором зажата ручка двухпудовой гири, а ее донышком, значит, перед тобой настоящий силач. Могу посоветовать упражнение, которое хорошо укрепляет мышцы предплечья и поможет тебе со временем научиться креститься гирей: возьми маленькую 4-килограммовую гирю за дужку, чтобы ладонь была направлена на бедро, и поднимай ее, сгибая руку в локтевом суставе. Двигаться должно только предплечье — плечо неподвижно и строго вертикально".

     

Александр Куприн с молодости был энергичным, даже слишком.

Выйдя в отставку в 24 года, Куприн переехал в Киев и нашел способ выплескивать обуревавшие его страсти: познакомился с владельцами "Русского цирка" братьями Никитиными и увлекся классической борьбой (тогда схватки борцов входили в цирковую программу). Писатель сам начал бороться в легком весе, а затем в 1899 году организовал первый в городе борцовский клуб — "Киевское атлетическое общество". Там же, в цирке братьев Никитиных Куприн познакомился с Иваном Поддубным. В то время легендарный атлет занимался борьбой на поясах, но Куприн уговорил его попробовать себя в классической борьбе (которая Поддубного и прославила). С другим известным борцом, Иваном Заикиным, Куприн переписывался до конца жизни.

В 1901 году, переехав в Санкт-Петербург, писатель участвовал в организации борцовских поединков в цирке "Модерн", где у него было место за судейским столиком. Когда на ковре возникали спорные моменты, галерка всегда требовала, чтобы именно его слово было решающим.

Лев Толстой с детства и до старости каждый день делал зарядку, поднимал гири и не забывал про турник, на котором в расцвете сил крутился, как настоящий гимнаст.

Левин в "Анне Карениной" так ловко скачет на коньках по катку в московском Зоологическом саду, потому что Толстой сам любил кататься и делал трюки, которые позже приписал своему персонажу.

Важной частью жизни графа были пешие прогулки и путешествия. Известно, что он регулярно ходил пешком из Москвы в Ясную Поляну (190 км), совершал пешие паломничества из Ясной Поляны в Оптину пустынь (150 км), а также из Москвы в Троице-Сергиев монастырь (80 км). Причем не налегке, а неся все необходимое за спиной.

  

     Увлечение и занятие спортом позволили писателю до самой смерти необычайно много и плодотворно работать на благо народа, прожить долгую жизнь. Одним из любимых занятий писателя была игра в шахматы. Как и И.С. Тургенев, он был сильным шахматистом. Многие игроки в шахматы отмечали его уверенный, изобретательный стиль, насыщенный комбинационными идеями. На многих фотографиях Лев Николаевич запечатлён в момент игры в шахматы. Эта игра, обожаемая Толстым, по его мнению, тренировала память, ум, смекалку и выдержку.

В 50 лет писатель стал вегетарианцем. Поездка на бойню в Тулу, после которой он решил отказаться от мяса, описана в его эссе "Первая ступень", там же писатель рассказывает о своей новой диете.  

Спорту большое внимание уделяли:

• Джек Лондон — бокс

• Марк Твен — бильярд

• Владимир Набоков — теннис, футбол

• Эрнест Хемингуэй — бокс

• Георгий Вицин — йога

• Александр Дейнека — бокс, волейбол, борьба

• Юрий Олеша – футбол

      Не все знают, что Николай Чергинец, председатель Союза Писателей Беларуси, в 1958-1962 годах играл в футбольных командах винницкого «Локомотива», минских «Урожая», «Беларуси», «Беларуси» и СКА и окнчил Высшую школу футбольных тренеров при Минском институте физкультуры.

      Профессиональным футболистом и спортивным комментатором был Алесь Комаровский – поэт и прозаик, автор произведений о футболе.

     Якуб Колас и Янка Купала играли в шахматы.

Анатолий ДЛУССКИЙ - Плавание, футбол, хоккей, гимнастика - об этих видах спорта знает  не понаслышке.

    Спорт можно использовать по-разному. Принимать в малых дозах в виде физических упражнений. Сделать своим наставником. Или же полностью отдать ему свою жизнь. Выбор за каждым.

    Постоянные занятия спортом держат тело и дух в бодром состоянии, ты всегда в оптимистичном настроении. В таком состоянии работоспособность увеличивается в несколько раз.